夫妻应该说或做的事

夫妻应该说或做的事

现实生活中幸福的夫妻说这 12 件事可以给你带来幸福

一开始,关系可能很容易。 他们是新的

夫妻应该说或做的事

现实生活中幸福的夫妻说这 12 件事可以给你带来幸福

一开始,关系可能很容易。 他们是新的和令人兴奋的。 你把你最好的一面展现出来。 你奉承,调情,玩得开心! 但是,随着您变得更加自在,您也可能变得更加自满。 对于那些想知道如何在一段长久的关系中保持幸福的人,我们采访了幸福的夫妻,无论老幼,了解他们如何随着时间的推移保持幸福!

大方地赞美和小动作
如果您不知道,持久幸福的秘诀之一就是给予他人。 研究表明,当快乐的人经常进行善举时,他们会变得更快乐、更感恩。 被称为“数数善意干预”,当夫妻有意识地努力更多地意识到自己的善意行为时,事实证明他们的生活满意度更高。

幸福的夫妻注意到他们会花时间赞美他们的伴侣,并做一些小事来让他们的伴侣的生活更轻松。 这些可以包括:

做他们的伴侣讨厌的家务活
准备他们重要的其他人的早晨饮料
从配偶最喜欢的地方带回家甜点
计划在一周中的惊喜约会之夜
让孩子们准备好上学,这样他们的另一半可以多睡几分钟
承认他们的伴侣在他们的生活中对他人的惊人影响
告诉他们的伴侣感谢您通常认为理所当然的事情,例如:
修剪草坪
在洗衣服
处理孩子

学习彼此的爱的语言
资深婚姻顾问加里查普曼博士提出了一种理论,认为有五种爱的语言——身体接触、共度美好时光、肯定的话语、参与服务和接受礼物。 这些是人们给予和接受爱的方式。

需要知道
您伴侣的爱情语言很可能与您的不匹配,这没关系。 重要的是你要确定你和你伴侣的偏好,这样你们才能在更深层次上建立联系并避免冲突。

为什么这一切很重要? 假设您的爱情语言是共度美好时光,但您伴侣的语言是礼物。 如果他带了一束鲜花回家,而你没有大张旗鼓地表示,他可能会认为你忘恩负义。 同样,他可能会下班回家然后躲到书房里玩电子游戏,让你感到被忽视。

幸福的夫妻强调,通过了解对您的伴侣最重要的事情,您可以做出更有意义的手势,确保您的行为受到关注并符合让他们感到最被爱的行为。

找到共同享受的爱好
当你约会时,尝试新的和不同的事物是令人兴奋的,因为你渴望与你的人共度时光。 然而,一旦你变得舒服了,就很容易让你的另一半独自享受他们最喜欢的消遣,而你从事你觉得更有趣的事情。

如果你想知道如何在一段关系中快乐,另一个成功的关键就是享受在一起的时光! 幸福的夫妻请注意,如果你们现在没有你们都觉得有趣的消遣,那就找一个你们可以一起分享的新消遣。

需要知道
爱好可以像每周打匹克球一样复杂,也可以像坐在同一个房间里一起在 iPad 上玩卡纳斯塔一样简单。 重要的是你们俩都喜欢这项活动,并且您抽出时间定期进行。

继续相互了解
人是复杂的生物。 我们随着时间而改变。 ‘你今天过得怎么样?’ 还不够。 幸福的夫妻不只是想走过场。 他们想不断地与他们的人保持联系,并了解是什么让他们打勾。 他们梦想什么? 他们的职业目标是什么? 他们希望自己拥有什么技能? 他们想改变什么?

在一段关系中获得快乐的最好方法之一就是全力投入其中。 提出棘手的问题并询问随机主题。

不要炖 – 出现问题时大声说出来
当夫妻关系出现问题时,他们会怎么做? 很多有扎实基础的人都说同样的话——当他们提出问题时,他们会以冷静和镇定的方式表达自己的问题。 重要的是要记住,仅仅因为某件事让你生气并不意味着你需要大喊大叫。

要求您的伴侣从他们正在做的事情中休息一下以进行讨论或帮助您完成一项任务可能看起来很不方便,但这可能是提醒他们注意您的需求并促进改变的最简单方法之一。

需要知道
你的伴侣不是读心术的人。 保持沉默只会伤害自己。 此外,当你在心烦意乱时想要引起注意时气喘吁吁或砰地关上门会让你的伴侣不太愿意接受开放和建设性的谈话。 只是提前说明您的需求。

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